Você sabia que o intestino desempenha um papel crucial em muitas doenças autoimunes? Se você está lidando com uma condição autoimune, preste atenção ao seu sistema digestivo, pois pode conter pistas importantes. O papel do intestino na autoimunidade O intestino não é apenas um órgão de processamento de alimentos; ele desempenha um papel vital no […]

Alguns alimentos inflamam o intestino e com isso também inflamam o corpo . Alimentos processados, ricos em gorduras saturadas, açúcares refinados e carboidratos simples – Fique de olho nesses vilões! Óleos parcialmente hidrogenados – Óleos de soja , milho e canola devem ser evitados Opte por gorduras saudáveis, como as encontradas em abacates, nozes e

A SOP – síndrome dos ovários policísticos – é um desequilíbrio hormonal caracterizado pelo aumento de hormônios androgênicos na mulher . Seu nome se deve à característica as vezes ( nem sempre ) encontradas em exames de ultrassom – aumento de microcistos periféricos ( na verdade folículos ) em um ou nos dois ovários .

No delicado equilíbrio hormonal do corpo feminino, o nível de estrógeno e progesterona desempenha um papel crucial durante o ciclo menstrual. Quando esse equilíbrio é perturbado e há um excesso de hormônio estrogênio em relação à progesterona, surge o que chamamos de predominância estrogênica. Fatores de desequilíbrio hormonal Vários fatores podem desencadear a predominância estrogênica: